fournitures dentaires | Conseils de soins dentaires 1

1. Il est nécessaire d'insister pour se brosser les dents à l'eau tiède tous les matins et tous les soirs. Se brosser les dents avant d'aller au lit est plus important que se brosser les dents le matin. De plus, rincez-vous la bouche à l'eau après trois repas par jour. Lors du rinçage de la bouche, vous devez essayer d'éliminer les résidus alimentaires des dents en utilisant l'impulsion de l'eau.

2. Apprenez à utiliser le fil dentaire. Le brossage des dents ne permet de nettoyer que 70 % des dents, les 30 % restants étant l'espace entre les dents. De nombreuses maladies bucco-dentaires sont causées par l'impureté de l'espace entre les dents. L'utilisation du fil dentaire permet d'éliminer efficacement les restes de nourriture, le tartre mou et de nettoyer la plaque dentaire. Par conséquent, l'utilisation du fil dentaire est très importante pour le nettoyage buccal.

3. Rendez-vous dans un établissement médical dentaire professionnel pour un nettoyage tous les six mois. La plaque et le tartre à la surface des dents sont les principaux responsables de la maladie parodontale, il faut donc les éliminer régulièrement pour maintenir la santé parodontale. Si vous ne pouvez pas effectuer un nettoyage régulier, le tartre s'accumulera et la maladie parodontale deviendra de plus en plus grave. Lentement, les gencives gonfleront et seront douloureuses, les dents se détacheront et se déplaceront, voire même la perte de dents. Ce que nous appelons généralement « à l'ancienne » est en fait le résultat d'une maladie parodontale avancée.

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